Croisière
des Alizés

La Croisière des Alizés vise à offrir du soutien aux jeunes filles et femmes souffrant d’un trouble alimentaire par le biais d’excursions en voilier sur le fleuve St-Laurent, en contexte d’intervention par la nature et l’aventure.

Offrez-vous une
nouvelle perspective

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Depuis 2021, la Croisière des Alizés offre du soutien à des jeunes filles et jeunes femmes de 14 à 25 ans au prise avec des troubles alimentaires et en voie de rétablissement en leur offrant des excursions de voile en contexte d’intervention par la nature et l’aventure.

L’idée de la Croisière des Alizés est née de l’expérience personnelle de Nathaly et Ariane, mère et fille, cofondatrices de l’organisme. À travers le parcours d’Ariane, qui a souffert de troubles alimentaires, elles ont découvert ensemble la voile comme un puissant allié dans le processus de rétablissement. Depuis 2021, elles et tous les membres du conseil d’administration souhaitent partager leur expertise et leur amour du plein air.

 

Les activités en voilier et en nature que nous offrons créent un véritable environnement de partage et de soutien. En offrant un espace non compétitif et bienveillant, ces activités facilitent l’adoption de comportements bienveillants envers soi et autrui, le respect de ses besoins et de ses limites et la reconnaissance de ses forces personnelles. Les participantes ont l’occasion de vivre des réussites significatives, de travailler sur leurs stratégies d’adaptation et de développer des perspectives nouvelles sur leur vision d’elles-mêmes et sur leur rétablissement.

 

En donnant à la Croisière des Alizés, vous posez un geste concret pour faire une différence dans le rétablissement d’une personne souffrant d’un trouble alimentaire. Chaque don compte.

Statistiques

  • Hausse de 60% des hospitalisations pour les Canadiennes de 10 à 17 ans entre 2019 et 2020 [1]
  • Au Québec, de 0,5 % à 4 % des femmes souffriront d’anorexie au cours de leur vie, et de 1 % à 4 % de boulimie [2]
  • Le rétablissement d'un trouble alimentaire est possible
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Services
Alizés

Pour atteindre ses objectifs, la Croisière des Alizés mise sur la collaboration et le soutien de nombreux partenaires chevronnés dont l’expertise en lien avec les troubles alimentaires ou l’intervention par la nature et l’aventure est largement reconnue au Québec. Ainsi, prenant le large à la marina de Cap-à-l’Aigle, dans la magnifique et inspirante région de Charlevoix, la Croisière des Alizés offre:

Programme Alizés

 

Destiné aux jeunes filles et femmes de 14 à 25 ans de la province du Québec, ce programme soutient les participantes dans leur rétablissement des troubles alimentaires. Il se déroule sur deux fins de semaine dans la région de Charlevoix et offre un cadre stimulant et bienveillant. Les activités de plein air incluent la via ferrata et une excursion en voilier. Les participantes sont encadrées par une capitaine expérimentée de l’école de voile Mercator et des intervenantes en intervention par la nature et l’aventure.


 

Objectifs:

– Vivre des réussites dans un contexte favorable aux expériences positives.


– Identifier des forces et des réussites personnelles.


– Améliorer la conscience de soi, de son corps et de ses émotions.


– Cultiver l’empowerment pour encourager l’engagement dans le rétablissement.

Programme en collaboration avec la Maison l'Éclaircie

Depuis 2021, la Croisière des Alizés et la Maison l’Éclaircie collaborent pour offrir un programme d’intervention par la nature et l’aventure à la clientèle de la Maison l’Éclaircie. Ce programme d’intervention inclut des rencontres préparatoires dans la région de Québec, une fin de semaine en voilier dans Charlevoix et une rencontre post-sortie. Ce programme a été conçu grâce au soutien du groupe de recherche Loricorps et Ex-situ Expérience. Les participantes sont également encadrées par une capitaine expérimentée de l’école de voile Mercator.

Projet pilote en collaboration avec le CISSS de la Montérégie-Centre

 

En partenariat avec le CISSS de la Montérégie-Centre (CISSS MC) et l’agence de voile Ohana à Longueuil, ce projet pilote a débuté à l’été 2024. Ce projet a permis aux jeunes recevant des services du CISSS MC de participer à une journée d’activités en plein air ainsi qu’à trois soirées en voilier. Les participantes sont encadrées par l’équipage de l’agence de voile Ohana ainsi que par des professionnelles de la santé du CISSS MC et des intervenantes de la Croisière des Alizés.

 

À venir : Nous partagerons bientôt plus de détails sur les prochaines étapes du projet.

Programme Alizés

 

Destiné aux jeunes filles et femmes de 14 à 25 ans de la province du Québec, ce programme soutient les participantes dans leur rétablissement des troubles alimentaires. Il se déroule sur deux fins de semaine dans la région de Charlevoix et offre un cadre stimulant et bienveillant. Les activités de plein air incluent la via ferrata et une excursion en voilier. Les participantes sont encadrées par une capitaine expérimentée de l’école de voile Mercator et des intervenantes en intervention par la nature et l’aventure.


 

Objectifs:

– Vivre des réussites dans un contexte favorable aux expériences positives.


– Identifier des forces et des réussites personnelles.


– Améliorer la conscience de soi, de son corps et de ses émotions.


– Cultiver l’empowerment pour encourager l’engagement dans le rétablissement.

Programme en collaboration avec la Maison l'Éclaircie

Depuis 2021, la Croisière des Alizés et la Maison l’Éclaircie collaborent pour offrir un programme d’intervention par la nature et l’aventure à la clientèle de la Maison l’Éclaircie. Ce programme d’intervention inclut des rencontres préparatoires dans la région de Québec, une fin de semaine en voilier dans Charlevoix et une rencontre post-sortie. Ce programme a été conçu grâce au soutien du groupe de recherche Loricorps et Ex-situ Expérience. Les participantes sont également encadrées par une capitaine expérimentée de l’école de voile Mercator.

Projet pilote en collaboration avec le CISSS de la Montérégie-Centre

 

En partenariat avec le CISSS de la Montérégie-Centre (CISSS MC) et l’agence de voile Ohana à Longueuil, ce projet pilote a débuté à l’été 2024. Ce projet a permis aux jeunes recevant des services du CISSS MC de participer à une journée d’activités en plein air ainsi qu’à trois soirées en voilier. Les participantes sont encadrées par l’équipage de l’agence de voile Ohana ainsi que par des professionnelles de la santé du CISSS MC et des intervenantes de la Croisière des Alizés.

 

À venir : Nous partagerons bientôt plus de détails sur les prochaines étapes du projet.

Programme Alizés

 

Destiné aux jeunes filles et femmes de 14 à 25 ans de la province du Québec, ce programme soutient les participantes dans leur rétablissement des troubles alimentaires. Il se déroule sur deux fins de semaine dans la région de Charlevoix et offre un cadre stimulant et bienveillant. Les activités de plein air incluent la via ferrata et une excursion en voilier. Les participantes sont encadrées par une capitaine expérimentée de l’école de voile Mercator et des intervenantes en intervention par la nature et l’aventure.


 

Objectifs:

– Vivre des réussites dans un contexte favorable aux expériences positives.


– Identifier des forces et des réussites personnelles.


– Améliorer la conscience de soi, de son corps et de ses émotions.


– Cultiver l’empowerment pour encourager l’engagement dans le rétablissement.

Programme en collaboration avec la Maison l'Éclaircie

Depuis 2021, la Croisière des Alizés et la Maison l’Éclaircie collaborent pour offrir un programme d’intervention par la nature et l’aventure à la clientèle de la Maison l’Éclaircie. Ce programme d’intervention inclut des rencontres préparatoires dans la région de Québec, une fin de semaine en voilier dans Charlevoix et une rencontre post-sortie. Ce programme a été conçu grâce au soutien du groupe de recherche Loricorps et Ex-situ Expérience. Les participantes sont également encadrées par une capitaine expérimentée de l’école de voile Mercator.

Projet pilote en collaboration avec le CISSS de la Montérégie-Centre

 

En partenariat avec le CISSS de la Montérégie-Centre (CISSS MC) et l’agence de voile Ohana à Longueuil, ce projet pilote a débuté à l’été 2024. Ce projet a permis aux jeunes recevant des services du CISSS MC de participer à une journée d’activités en plein air ainsi qu’à trois soirées en voilier. Les participantes sont encadrées par l’équipage de l’agence de voile Ohana ainsi que par des professionnelles de la santé du CISSS MC et des intervenantes de la Croisière des Alizés.

 

À venir : Nous partagerons bientôt plus de détails sur les prochaines étapes du projet.

Activités 2024

  • Lieu

    Charlevoix

Séjour en plein air

Fin de semaine en plein air qui vise à permettre aux participantes de se familiariser au contexte de groupe, de créer des liens entre elles, et d’entamer un processus de réflexion à travers différentes activités, dont la via ferrata et la randonnée pédestre.

Activités 2024

  • Lieu

    Charlevoix

Excursions en voilier

Cette seconde fin de semaine vise à continuer le processus de réflexion déjà amorcé durant le séjour en plein air et à relever différents défis à travers une initiation à la navigation d’un voilier sur le majestueux fleuve Saint-Laurent.

Activités 2024

  • Lieu

    Charlevoix

Excursions en voilier

En collaboration avec la Maison l'Éclaircie, la Croisière des Alizés offrira deux excursions à la clientèle de la Maison l'Éclaircie lors de l'été 2024. Pour toutes informations concernant les inscriptions, contactez directement la Maison l'Éclaircie ou écrivez-nous!

Activités 2024

  • Lieu

    Montérégie

Micro-aventures

Activités en plein air et sorties en voilier de quelques heures visant à offrir des services complémentaires à des jeunes filles qui ont un suivi au CISSS de la Montérégie-Centre. Ces activités sont offertes par des intervenantes de la Croisière des Alizés et des professionnelles du CISSS de la Montérégie-Centre.

Revoyez quelques-unes de nos réalisations passées

Cliquez sur la flèche pour voir nos réalisations. Restez à l'affût pour en savoir plus sur nos futures activités.

Revoyez quelques-unes de nos réalisations passées

  • Lieu

    Cap-à-l'Aigle (Charlevoix, Qc)

Expédition 3 jours

Diverses expéditions de 3 jours ont eu lieu depuis l'été 2021.

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  • Lieu

    Marina Port-le-Refuge, Cap-à-l’Aigle

  • Date

    6 août 2022

Plongeon

Notre ambassadrice Lysanne Richard, plongeuse de haut vol, a exécuté deux plongeons enflammés ! Cet événement était en soutien à la cause de la Croisière des Alizés.

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  • Lieu

    Côte-Nord

  • Date

    15 août 2022

Expédition 7 jours

Excursion d’une semaine à bord du voilier EcoMaris en contexte d’intervention par la nature en collaboration avec l’école de voile EcoMaris et Horizon - services de santé plein air.
L'excursion a eu lieu du 15 au 22 août 2022 et le voilier a navigué dans la basse Côte-Nord.

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  • Lieu

    Milieux scolaires

Conférences

Plusieurs conférences sur les troubles alimentaires sous forme de témoignage ont été offertes :

Collège François-de-Laval (Québec, Qc)

Centre d'études collégiales de Charlevoix (La Malbaie, Qc)

Collège des Hauts-Sommets (Sainte-Tite-des-Caps, Qc)

Centre La Relance, éducation aux adultes (Saint-Jean-Sur-Richelieu)

Ambassadrice et ami.e.s de la Croisière

Lysanne Richard

Ambassadrice de la Croisière des Alizés et plongeuse de haut vol

En sautant de 26 mètres en juillet 2021, elle a battu le record féminin canadien du plongeon le plus haut pour la cause des troubles alimentaires et en soutien à la Croisière des Alizés. Lysanne est une ambassadrice énergique, dévouée et débordante d’idées. « J’ai tout de suite été touchée par la cause, je souhaite demeurer dans le projet pour des années parce que je trouve ça formidable! »

Dr Jean Wilkins

Pédiatre spécialisé en médecine de l’adolescence au CHU Sainte-Justine

Pédiatre spécialisé en médecine de l’adolescence et dans les troubles du comportement alimentaires, fondateur du département des troubles du comportement alimentaires au CHU Sainte-Justine. « À celles et ceux qui pourraient y trouver inspiration et plaisir et dont l’état clinique le permet, faites-vous confiance! »

Florence K

Chanteuse, compositrice, interprète et doctorante au doctorat en neuropsychologie de l’UQÀM

Chanteuse, compositrice, interprète et doctorante au doctorat en psychologie de l’UQÀM. « Quel bonheur d’avoir été invitée à chanter au bal des lilas du Cap-à-l’Aigle pour soutenir la cause des troubles alimentaires et l’organisme la Croisière des Alizés. Merci! »

Sarah-Ève

Ancienne participante de la Croisière des Alizés, été 2022

« Je ne peux assez remercier la Croisière des Alizés de nous avoir permis de vivre cette expérience. »

Juliette

Ancienne participante de la Croisière des Alizés, été 2022

« J’ai pu, pendant un instant, être capable de me sentir comme une personne humaine et de mettre la maladie de côté. La vie est belle quand on prend le temps de s’arrêter et de se laisser guider par le rythme de la nature et le bruit des vagues. »

Myriam

Ancienne participante de la Croisière des Alizés, été 2023

« La Croisière des Alizés a été un point tournant dans mon rétablissement, mais aussi dans mon cheminement personnel et ma relation avec moi-même en général. »

Florence

Ancienne participante de la Croisière des Alizés, été 2023

« La Croisière des Alizés est très significative pour moi. Cette expérience a été déterminante dans mon rétablissement des troubles de santé mentale. L’excursion en voilier a été l’une des plus belles expériences que j’ai vécues dans ma vie et j’en suis très reconnaissante. Elle m’a permis notamment de sortir de ma zone de confort et de me reconnecter avec mes véritables intérêts, soit le plein air et la nature. À la suite de l’excursion, j’ai osé me donner un défi en expérimentant de nouvelles choses et j’ai découvert un intérêt pour le paddle board. »

Notre équipe

La Croisière des Alizés peut compter sur une équipe solide qui détient de nombreuses expertises ainsi que sur un conseil d’administration dynamique et dévoué à la cause des troubles alimentaires.

Nathaly Isabelle

Directrice générale et cofondatrice de la Croisière des Alizés

Passionnée de voile et de gestion de projets altruistes, inspirants et innovants, c’est ce qui a motivé Nathaly à fonder la Croisière des Alizés avec une formidable équipe. Nathaly est détentrice d’un Master en ingénierie des médias éducatifs de l’Université de Poitiers.

Très inspirée par la grande navigatrice Florence Artaud qui a mis ses talents au service de jeunes filles aux prises avec les troubles alimentaires, Nathaly a souhaité que la voile vienne en aide à des jeunes filles de ce côté-ci de l’Atlantique.

Avec son enthousiasme contagieux, elle a su trouver des partenaires engagés pour mettre sur pied le projet. Et depuis 2021 les voiles sont hissées!

Ariane Magny

Cofondatrice et facilitatrice d'aventure

Ariane est titulaire d'un baccalauréat en psychologie et d'une maîtrise en santé publique spécialisée en prévention et promotion de la santé, dans laquelle elle s'est concentrée sur l'éducation en plein air. Elle détient également un brevet d'équipier de voilier et complète un AEC en intervention par l'aventure et le plein air.

En parallèle, Ariane est chargée de projets et intervenante en prévention du suicide. Elle possède sa formation « intervenir auprès de la personne suicidaire à l’aide de bonnes pratiques ». Elle apporte une expertise précieuse à notre équipe, combinant ses connaissances cliniques et en santé publique.

Emmanuelle Lalonde

Chargée de projet, facilitatrice d'aventure et skipper

Emmanuelle a initialement intégré la Croisière des Alizés à titre de skipper. Passionnée par la voile et par le plein air, elle participe maintenant à la planification des programmes offerts par la Croisière. En plus d’être instructrice de voile pour Voile Mercator, elle détient un baccalauréat en psychologie et complète un DESS dans le domaine de l’intervention en contexte de nature et d’aventure. Emmanuelle est convaincue du potentiel que peuvent avoir la nature et le plein air dans le champ du développement personnel. Ce qui l’a marqué de ses premières expériences auprès de la Croisière des Alizés, c’est la beauté et la force de l’équipage. Chaque voyage est unique, et amène son lot d’apprentissage sur soi et sur ceux qui nous accompagnent.

Rosalie Cossette

Intervenante facilitatrice d'aventure

Dès qu'elle a entendu parler de la croisière des Alizés, ça a été une évidence pour Rosalie de s'impliquer dans les projets. Finissante de l'AEC en intervention par l'aventure et le plein air du cégep de Baie-Comeau, elle travaille en intervention dans divers milieux depuis presque 10 ans maintenant et se spécialise principalement en intervention jeunesse. Passionnée de plein air, elle s'est formée en intervention par l'aventure et le plein air et en a fait son métier à temps plein! Pour elle, la Nature et l'Aventure sont les meilleures coéquipières dans l'intervention. Rosalie est une véritable touche-à-tout en ce qui à trait à ses activités de plein air. Initiée en voile, elle aime se promener d'une activité à l'autre pour profiter de toutes les expériences!

Amélie Dancause

Intervenante facilitatrice d'aventure et vice-présidente du CA

Amélie est infirmière clinicienne au CIUSSS de la Capitale-Nationale et travaille notamment auprès d'une clientèle atteinte de troubles alimentaires. Elle complète actuellement un AEC en intervention par l'aventure et le plein air.

Amélie agit également à titre de conférencière afin de sensibiliser une variété de milieux aux troubles alimentaires. Elle est une force motrice au sein de notre équipe, combinant sa passion pour la relation d'aide avec son esprit d'initiative pour créer un impact positif dans l'organisme et nos projets. .

Catherine Demers

Intervenante facilitatrice d'aventure

Animatrice de camp de vacances dans l’âme, Catherine est convaincue des bienfaits de la nature sur le bien-être. Sa passion pour le plein air l’a amenée à travailler comme intervenante en contexte de sport et de plein air dans un organisme jeunesse à Québec. Amoureuse de l’eau, elle a découvert l’univers fantastique de la voile et s’y sent comme un vrai poisson dans l’eau!

De plus, détenant un baccalauréat en sexologie, elle se sent très interpellée par les enjeux d’image corporelle ainsi que d’amour de soi et adore la solidarité féminine.

Geneviève

Intervenante facilitatrice d'aventure

Gaspésienne d’origine et Nord-Côtière d’adoption, Geneviève est une amoureuse des grands espaces en général et de la mer en particulier. Professionnelle de la santé physique et mentale, elle détient une spécialisation dans le traitement des troubles liés à l’alimentation. En tant qu’ergothérapeute et membre du réseau Prescri-Nature, elle est convaincue du pouvoir thérapeutique de l’activité significative et conscientisée au rôle déterminant que peuvent revêtir la nature et l’aventure dans un processus de rétablissement. Enfin, étant mère de trois adolescentes à l’ère du numérique, elle a à cœur la promotion du sain développement de l’image corporelle et d’un regard critique à l’endroit des standards culturels de beauté véhiculés.

Mélanie Rembert

Intervenante facilitatrice d'aventure

Fervente amatrice de plein air, Mélanie possède son brevet d’équipière de voilier, ce qui l'a notamment incitée à s'engager dans la Croisière des Alizés dès les débuts de l'organisation. Elle a également suivi la formation « Le contexte de nature et d'aventure comme levier au développement de la pleine conscience dans l'exercice de la psychothérapie » offerte par l'organisation Dehors.

En tant que bénévole et administratrice à la Maison l’Éclaircie, Mélanie a développé une très bonne connaissance des troubles alimentaires. Elle est diplômée en santé mentale, droit et sciences économiques et sociales et a longtemps travaillé en prévention du suicide. Elle est conseillère à l'éthique au Ministère de la Santé et des Services sociaux.

Marie-Laure Gonnin

Présidente du CA

Passionnée par le développement des personnes et certifiée coach professionnelle, Marie-Laure contribue à notre mission comme présidente du CA depuis septembre 2023. Diplômée d'un Baccalauréat en sciences humaines (psychologie et ethnologie) et d'une maîtrise en science de l'éducation Med. Technologies éducatives, elle se consacre depuis les vingt dernières années à l'accompagnement des personnes et des équipes en situation de changement. Son dévouement, sa vision éclairée et son expertise en coaching sont des composantes cruciales qui guident notre mission.

Louis Guillou

Administrateur du CA et conseiller en navigation

Louis est un jeune marin qui navigue depuis son plus jeune âge. Il est un atout indispensable pour la Croisière des Alizés en aidant la croisière des Alizés à naviguer sereinement et en toute sécurité en s'occupant notamment de nos embarcations. Amoureux du Saint-Laurent, il nous guide vers de nouvelles aventures.

Catherine Marchand

Administratrice

Très inspirée par le désir d’apprendre la navigation et d’aider autrui, Catherine agit à titre d’administratrice de notre conseil d’administration. Avocate de profession, Catherine détient également un baccalauréat en administration des affaires. Son expérience, tant légale que du milieu des affaires, sont un précieux atout pour notre équipe.

Isabelle Côté

Administratrice

Isabelle est un pilier essentiel de notre conseil d’administration. Elle allie habilement créativité et rigueur, ce qui contribue au développement de notre organisme et à l’atteinte de nos objectifs. Elle est une réelle force motrice pour notre conseil d’administration.

Jessica Touzin

Trésorière du CA

En tant que trésorière de notre conseil d'administration, Jessica joue un rôle essentiel dans la gestion financière de notre organisation. Son expertise ainsi que sa précision et son souci du détail contribuent à assurer une gestion efficace et responsable au sein de notre organisme.

André Magny

Secrétaire du CA

En tant que journaliste et enseignant de français, André a un rôle précieux dans notre CA, notamment au niveau des communications et des relations avec les médias. Il a également alterné pendant plusieurs années entre la France et le Québec pour exercer son métier. En plus de son implication précieuse, ses talents de cuisinier font de lui un membre d’équipage indispensable!

Isabelle Bilodeau

Administratrice

En plus d'être une femme passionnée et dévouée, Isabelle a laissé une empreinte indélébile en tant que première présidente de notre conseil d'administration. Maintenant administratrice, elle continue de s'engager et de croire en notre mission. Pharmacienne à l'Institut national de santé publique du Québec, ses connaissances du domaine de la santé et son engagement envers notre CA font d'elle un atout précieux.

Lancelot Tremblay

Conseiller en navigation

Lancelot est un marin expérimenté, passionné par le fleuve, les jeunes et l’environnement. Depuis 2013, il navigue aux commandes de l’EcoMaris. Il est fort apprécié pour son calme, son humour et sa très grande humanité. Au sein de l'organisme, il joue le rôle d’un conseiller très précieux dans le domaine de la navigation maritime.

« La petite voix du trouble alimentaire mérite d’être plus discrète. Et si la Croisière des Alizés pouvait y contribuer ? Des activités en plein air et en voilier pour apprendre à utiliser notre corps à bon escient, vivre le moment présent et des réussites. »

Ariane Magny, cofondatrice

Nos partenaires

La Croisière des Alizés peut compter sur l’appui de précieux partenaires pour la soutenir dans ses activités.

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